L’une des choses les plus difficiles à vivre dans un environnement de travail toxique c’est trouver la motivation et les moyens de Sortez de celui-ci. Essayer de réussir ou de travailler ou même simplement d’exister dans un travail toxique ou en rapportant à un patron toxique a tendance à saper chaque once de votre physiqueénergie émotionnelle et mentale.
Vous pourriez décider de dire « eff it » et d’arrêter, ici et maintenant, pour vous donner l’espace pour commencer récupérer et la recherche d’une situation plus saine. Parfois, c’est le meilleur choix pour le bien de votre santé mentale. Mais faire la paix sans plan ni filet de sécurité n’est pas toujours une option. Au lieu de cela, vous devrez peut-être faire quelques démarches à l’avance pour vous préparer à une sortie.
Quoi qu’il en soit, vous aurez peut-être besoin de quelques mots d’encouragement, d’inspiration ou d’un rappel que vous ne nagerez pas dans ce cloaque toxique avant la fin des temps. Parfois, cela peut prendre la forme de conseils écrits ou d’histoires – le genre vers lequel nous, à The Muse, avons vu tant de gens graviter ces derniers mois. D’autres fois, vous pourriez avoir besoin de le voir et de l’entendre. Je me suis donc tourné vers TikTok pour faire apparaître neuf vidéos qui pourraient aider.
@hyphygrandma Répondre à @ivotheterrible ♬ son original – Lisa Yuri | Artiste DIY & Fibre
@garyvee Vous ne gaspillez rien en quittant un emploi cancéreux. Tu gâches ton avenir en restant #démissionne ♬ son original – Gary Vaynerchuk
Mis à jour le 25/08/2022